今天是 瞧瞧今日人氣話題吧:

525 我愛我自在節

5/23(六)9:00am~2:30pm
台北W飯店

嗨,現在的你,過的好嗎?

現在的你,快樂嗎?

現在的你,喜歡自己嗎?

 

如果你的回答有一絲猶豫,

或許是時候該停下腳步,靜下來聽聽內心的聲音

 

我們知道,做自己愛自己,遠比想像的困難,

但當我們跨出第一步勇敢行動,改變就會發生!

女人迷邀請你,加入 525 我愛我自在節

以【ME】為行動關鍵字

展開一系列的練習:三場演講、兩個表演、一場論壇、外加四場工作坊

一起給自己特別的 ME TIME,全心全意為自己過一天!

【女人迷 X 盧廣仲】

525 我愛我主題曲 - Love Myself

活動精彩花絮

女人迷「525 我愛我自在節」第一年,近千人在台北 W 飯店熱情參與,在笑跟淚水之間圓滿落幕,謝謝每一個來到現場的你們,給我們好多力量。

看完整相簿

活動訊息

活動地點:台北 W 飯店 8F宴會廳:信義區忠孝東路五段10號8樓 (統一阪急旁,近捷運市政府站2號出口)

活動時間:2015/5/23 (六) 8:20am~ 2:30pm ( 8:20 入場,9:00 活動開始 )

停車資訊:停車場和統一阪急共用,B4、B5為飯店之停車場,假日停車場費用 60元 / 時

活動主持人:東森財經主播 路怡珍

活動流程

  Time
時間
MEmpower Stage
我給力舞台
one more thing
一點驚喜工作坊

MEmbrace 我擁抱

透過肢體的活動,我們對自己好好寫「接受」二個字,重新練習擁抱自己的全部。

09:10

09:50

姚坤君

台灣大學戲劇系副教授

黃致凱

故事工廠藝術總監

我愛我肢體工作坊

小事製作

MElegant 我優雅

選擇自己喜歡的生活,平衡家庭與工作,每個女人都可以自信從容的度過每一天。

10:00

10:40

丁菱娟

世紀奧美公關創辦人

職場品牌建立工作坊

澳洲 Little Girl Big Dream

MExplore 我探索

生命就是一場探險,以及探索自我的過程。體悟自我的本質,並用真實的自己探索這花花世界!

10:50

11:30

程沛玉

婦女基金會(香港)副總監

簡報製作工作坊

簡報藝術烘焙坊

MEnjoy 我享受

讓音樂和故事振動腦波,在短暫的休息中重組腦細胞,隨時讓自己有顆柔軟的心。

11:40

12:45

  • 陳怡蓉

    《哇!陳怡君》主演

  • 李千娜

    《哇!陳怡君》主演

蘇子茵

跨界小提琴家

《地板女孩在亞洲》
電影首映

Bgirl

MExtraodinary 我卓越

成功的定義不被別人定義,而是你如何能享受人生、創造讓世界更好的價值!

12:50

13:30

葛如鈞

奇點大學台灣第一人


張瑜珊

媽咪愛創辦人


劉道薇

澳洲 LGBD 創辦人

3D 列印工作坊

FLUX

MEnlighten 我點亮

讓自己發光發熱,點亮自己心中的光,也照亮他人。

13:40

14:10

保留一點神秘驚喜

注意事項

1. 活動當天提供台北 W 飯店輕食餐盒

2. 全程活動以中文為主,不提供即時翻譯(Talks will be conducted in Mandarin only. No simultaneously interpretation available.)

MEmpower Stage 我給力舞台

活動嘉賓

活動主持人 路怡珍

東森財經主播

東森財經主播,主播晚間新聞,2014 TechCrunch 北京峰會主持人。台灣大學政治系畢業,美國哈佛大學及史丹佛大學的交換生。路怡珍粉絲團:https://www.facebook.com/cateinbigcity

姚坤君

台灣大學戲劇系副教授

台灣劇場界知名實力派女演員。於美國北卡羅萊納大學取得表演藝術碩士後回國,活躍於台灣綠光劇團、莎士比亞妹妹的劇團等,擔任主要角色的演出,著有《表演功課》與新書《表演必修課》

黃致凱

故事工廠藝術總監

畢業於台灣大學戲劇系第一屆,現任故事工廠藝術總監.編.導,喜歡從哈哈鏡裡看生活,把劇場當成萬花筒,著重舞臺畫面經營,擅長把角色逼到情節的危崖,呈現人性價值與情感。座右銘是「把世界變成我們喜歡的樣子」。

丁菱娟

世紀奧美公關創辦人

職場暢銷書作家、世紀奧美公關創辦人、世新兼任副教授 。願景是幫助年輕人成長,讓世界更美好。 人生哲學:學到老,玩到老,一路玩到掛!

程沛玉

婦女基金會(香港)副總監

婦女基金會副總監、昭悅教室社企創辦人及校長、香港傑出婦女義工,曾在不同的公、私營機構任職。前半生模仿別人而做人,為生存而生活;下半生學習為自己、為人生、為理想、為是其是、非其非而活,隨心呼喚而行。

陳怡蓉

《哇!陳怡君》主演

演出偶像劇《薰衣草》一舉成名,並在多部偶像劇中擔任第一女主角。在TVBS旗艦劇《哇!陳怡君》中飾演陳怡君,立志永遠不要成為討厭的大人!想讓世界聽見她的聲音。

李千娜

《哇!陳怡君》主演

影視歌雙棲,從《超級星光大道》發跡。在 TVBS 旗艦劇《哇!陳怡君》中飾演沙冰娜,努力想擺脫平凡,為了想要往上爬,當上主播,不惜一切代價。

蘇子茵

跨界小提琴家

茱莉亞音樂學院小提琴演奏碩士。對於音樂與感官情緒的連結有著敏銳的判斷與感受力,喜愛用音樂說故事交朋友。演出工作之餘,她想用音樂為更多人做更多事。

張瑜珊

媽咪愛創辦人

2012年共同創辦上恩資訊股份有限公司,2013年8月推出「媽咪愛」網站,希望成為最值得信任的親子社群電商平台,秉持著只推薦自己會買給寶寶用的商品,透過活躍的社群解決新手爸媽的育兒問題。2014年唯一入選中國《創業邦》創業之星的台灣團隊。

葛如鈞

奇點大學台灣第一人

國立臺北科技大學互動設計系專任助理教授。為首位獲選進入–號稱「全球最聰明大學」-- 奇點大學就讀的臺灣人。其共同創辦的 Linkwish 公司持續推出作品,於奇點大學創立的跨國團隊 Memora 也落腳台灣,預計將於今年底上架 Kickstarter 進行全球募資。

劉道薇

澳洲 LGBD 創辦人

畢業於奧克蘭大學,曾任市場行銷經理、企業策略管理相關職務,以及露華濃化妝品大洋洲品牌經理,同時是 LGBD (Little Girl Big Dream) 和 Gemini3 兩家公司的經營者,曾獲國際企業傑出年輕創業女性大獎。目標是擴展到全球各地,讓世界上的年輕女性都能發掘自己的潛力。

one more thing 一點驚喜工作坊

採活動現場報名,要努力早起,額滿為止唷(一人限報名一場)

525 我愛我:不需要一百分,找回自在的五個練習

womany editor 女人迷編輯

劇場女力姚坤君:溫柔愛自己,是饒了那個無法「完美」你的人

女人迷主編 Audrey Ko

「我害怕我過得太舒服,再也學不到東西了」專訪世紀奧美創辦人丁菱娟

女人迷主編 Audrey Ko

525 我愛我:四場驚喜工作坊,讓我們動手練習

womany editor 女人迷編輯

走回原點的氣魄!陳怡蓉:「喜歡就全力以赴,成為對得起自己的大人」

女人迷編輯 Ab

傷痛讓她更成長!李千娜:「就算會受傷,也要勇敢去愛」

女人迷編輯 Rachel

跨界音樂家蘇子茵:如果人生成長的只有薪水,就不會有活著的感覺

womany editor 女人迷編輯

逃離夢幻企業 Google,張瑜珊勇敢創業:「我怕不趕快走,一輩子就只有這樣了」

女人迷編輯 Rachel

澳洲創業家劉道薇 Sarah:「美好的世界不會憑空出現,但我們能從改變自己開始」

女人迷主編 Audrey Ko

電影裡的九個愛自己練習:學習做最誠實的自己

水某

最美的愛,是讓你從自己身上發現愛

Chelsea Chen

相愛靠緣分,愛自己是本分

Cher 雪兒

一生中你花多少時間討好別人?不追求一模一樣的完美

Rita Ching

525 我愛我,寫給女人愛自己的五個小任務

womany editor 女人迷編輯

梁洛施談《念念》:「你對愛感到匱乏,就努力朝愛走去」(文末贈獎)

女人迷編輯 Fantine

讓自己更好的三個願望:放棄完美,卻迎接完整

Psydetective(心靈偵探)

吃飯旅行走走停停,一個人的時候才屬於自己

Begonia

【王迪詩專欄】我的生活裡,只有我是主角,何必羨慕別人?

王迪詩

你今天,Me Time 了嗎?

Chelsea Chen

Me Time 的16個小練習上集

womany editor 女人迷編輯

Me Time 的16個小練習下集

womany editor 女人迷編輯

致自己的一封情書:我愛你,千真萬確

Chiao

愛上自己的人生

Nick, Hsu

別設限自己的人生,你將有無限可能

Charles Tsai

完美並不美,愛上自己的小缺陷

Cindy Tung

給自己的一封信:在失敗中遇見更好的自己

貝殼米

【哇!陳怡君】她用一杯不賣錢的咖啡,說熱愛台灣這片土地的故事

womany editor 女人迷編輯

邀請朋友一起展開愛自己練習

合作品牌

指定場地

指定飯店

迷人合作

品牌天使

媒體協力

女人迷專屬社群平台