2025 525 迷逗女子・慢熟力 Pause, Then Rise

Pause, Then Rise

你在慢慢熟成,也在靜靜綻放

30 歲後,你開始感受到,生活的各個面向正在悄悄改變。睡不好、心浮氣躁;關係的疏離、家庭照顧的挑戰;生活與工作的拉扯。這樣混亂的時刻,是你得以暫停、回望、再選擇的契機。這份不疾不徐、由內而生的力量,是你生命裡最溫柔、最堅定的「慢熟力」。

迷逗女子(Middle),就是這樣的你。是選擇面對身體的改變、重整關係的距離,重新靠近自己。這一次,你不必追趕。因為——每個花期,都是新的開始。

525 我愛我節,邀請你為生命畫下暫停的逗號,重新定義你的關係、你的身體,你的節奏,而這個過程,有我們陪你一起。

525 我愛我 他們的慢熟故事

從他們的故事,看見每個逗號背後的熟成歷程。
你會發現,你不是一個人走在這條路上。

從他們的故事,看見每個逗號背後的熟成歷程。
你會發現,你不是一個人走在這條路上。

525 我愛我慢熟練習室

你不需要一次到位,而是一步步靠近自己。
選擇適合你節奏的成長方式,我們陪你一起練習。

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實體課程|台灣首創 DiSC 親子教養課程:先理解自己,才能真正讀懂孩子

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有聲課程|平靜超能力:緩解壓力、自我探索、提升幸福感的 21 個有聲練習

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這是一堂線上聽的課。有效聚焦適合你的思考與行動方式,幫助緩解壓力、自我探索,實現理想生活!

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影音課程|每個人都能學會的內在小孩療癒課:學會自我修復,重新找回幸福感

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內在小孩的修復練習,是一堂你能懂、能練、能改變的心理課,每天練習十分鐘,陪你習得有效愛護自己的快樂計畫!

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線上直播|女人迷讀書:當疲憊成了常態,職場女性與盟友的重啟指南

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這門課提供改善工作方法、調整日常行為、提升內在動力的實用方法, 讓你學會從容面對壓力、輕鬆應對挑戰。💖

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525 我愛我 迷逗女子柔韌力

那些讓人想放棄的時刻,其實是人生的逗號。
停下來對話,就是重新出發的開始。

那些讓人想放棄的時刻,其實是人生的逗號。
停下來對話,就是重新出發的開始。

在日常裡練出逆境反彈力:1 小時逆商輕學講座,跟著張瑋軒把人生活成動詞

在日常裡練出逆境反彈力:1 小時逆商輕學講座,跟著張瑋軒把人生活成動詞

1 小時逆商輕學講座,跟著張瑋軒把人生活成動詞

生活的節奏快到來不及喘息,有時是職場的重壓,有時是關係的失衡,有時只是某天醒來,覺得自己怎麼又卡在原地。

這堂直播課,將由女人迷創辦人 張瑋軒帶領,結合她 14 年創業歷程中從崩潰到復原的實戰經驗,以及「逆商力」的溫柔框架,帶你認識「逆商(AQ)」,這個變動時代的必修能力。

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張瑋軒「逆商力」|6 小時養成逆境反彈力

逆商力|6 小時養成逆境反彈力

瑋軒透過他的創業歷程與生命經驗,歸納整理出面對逆境的行動方法,這堂課,將帶給你一個可以練習、可以照著走的逆商系統,將帶你系統學習逆商(AQ)與心理韌性,透過實戰方法與 21 天行動練習,穩定內在、管理情緒、強化行動力,將困境轉化為成長的契機,希望成為你在混亂裡,重新回穩、轉化、前進的力量。邀請你花三分鐘的時間填寫,讓這堂課能真正貼近「你的需要」!

課程問卷搜集中

525 我愛我 慢熟女子的聲音備忘錄

聽聽他人怎麼卡關、怎麼回頭,也許你會發現:慢慢來也沒關係。
只要靜靜聽,也是一種好好愛自己的方式。

聽聽他人怎麼卡關、怎麼回頭,也許你會發現:慢慢來也沒關係。
只要靜靜聽,也是一種好好愛自己的方式。

525 我愛我慢熟選物

女人迷溫柔選品,陪你一起慢下來,
度過生活縫隙,在日常裡活出剛剛好的節奏。

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525 我愛我的迷逗選讀

從迷惘到慢熟,每一篇選文都為了陪你走過一段生命節奏。

從故事裡看見自己、慢慢懂得自己,然後喜歡上現在的自己。

給中年的情書:請勇敢求變!成功的中年轉化,得先面對「中年危機」

中年危機是走到一定歲數後人們無法避免的經驗,與其將它視為是挑戰、難關,不如看作生命中的饋贈,情書!

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日劇《9 Border》看女性成長:迷惘的反面是無限可能

日劇《9 界線》講述三姊妹的人生故事,探討當代女性迷惘與成長。

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女性健康,不只是婦科,也關乎身體和心理的全面支持。訪歐嘉隆台灣總經理 Robert Mitchell,分享如何運用對於女性健康議題的信念與熱情,讓所愛的家人生活得更幸福、更健康!

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《與軒軒講》邀請到《不夠善良的我們》演員許瑋甯,和我們聊她是如何看到年齡以及面對這世代的焦慮。

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專訪作家張西《是花季的關係》:普通也沒關係,只要繼續往前走,理想中的自己都不算消失!

作家張西帶著她的新作品《是花季的關係》,和我們聊關於不同選擇所導引出的不同人生,我們可以如何看待。

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冒牌者症候群怎麼辦?《安靜是種超能力》作者張瀞仁:失敗是用來累積的,蒐集夠多就會發生奇蹟!|與軒軒講 EP21

《與軒軒講》邀請到《安靜是種超能力》作者張瀞仁和我們談她怎麼看待失敗,又是怎麼看見自己的限制?

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《低谷醫生》心理師劇評:承認低谷的到來,往往是揮別低潮的關鍵!

心理師看韓劇《低谷醫生》:低谷是每個人都有,但卻不想面對的情境, 而承認它的到來,往往是揮別低谷的關鍵!

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525 我愛我大事記
延續愛自己的動能

回顧這段旅程,在練習愛自己的路上,我們一起做了許多嘗試。
以自己為軸心,在 525,擁抱更多愛的行動可能!

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2024

525 好動女子

 

一起把「愛自己」,轉換成身體每日實踐的語言。以愛回饋身心、以動實踐所愛。讓我們化身好動女子, Love in Action!

2023

我愛我慶祝節

 

It’s Time to celebrate!愛自己是種盛大的慶祝,是擁有自己的時間,也擁有自己的空間。

2022

愛的秀秀

 

2022 我愛我節以幽默輕鬆的視角開啟 ❝愛自己❞ 的對話,並展開愛的秀秀「首場性別脫口秀X深度大師講堂」雙主秀

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